¿Por qué es tan peligroso dormir con el teléfono móvil al lado?

¿Por qué es tan peligroso dormir con el teléfono móvil al lado?

En medio de la creciente evidencia sobre la relación entre el uso del teléfono móvil y enfermedades como el cáncer, los trastornos mentales y reproductivos y los problemas de concentración, el Departamento de Salud de California (CDPH) publicó recientemente una guía sobre cómo reducir la exposición a la radiación del teléfono.

Mantener los teléfonos a cierta distancia

Los teléfonos móviles transmiten datos utilizando señales de radio de baja frecuencia que nos exponen a radiaciones nocivas, especialmente al transferir o descargar archivos muy grandes. Por esta razón, la organización advirtió que las personas deben mantener sus teléfonos a cierta distancia para reducir los riesgos de salud.

Mantener el teléfono directamente en el cuerpo nunca ha sido una buena idea€, dijo la Dra. Devra Davis del Environmental Health Trust.

Estudios anteriores sugieren que la exposición regular a la radiofrecuencia de corto alcance de los teléfonos móviles puede ser suficiente para ponernos en riesgo: podría provocar tumores en los oídos o en el cerebro, donde el cuerpo está en contacto permanente con estos dispositivos.

Además, la guía del CDPH indica que la radiofrecuencia producida por los teléfonos celulares puede penetrar más fácilmente la materia cerebral de los niños.

Recomendaciones del CDPH

La organización sugiere medidas prácticas que podrían ser aplicadas tanto por adultos como por niños para reducir la exposición móvil a la radiación:

  • Mantener el teléfono alejado del cuerpo
  • Mantenga el teléfono alejado de la cama por la noche
  • Reducir el uso del teléfono celular cuando la señal es débil
  • Reducir el uso de teléfonos celulares para transmitir audio o video, o descargar o cargar archivos grandes
  • Quitar el auricular cuando no se realiza una llamada
  • Evite los productos que afirman bloquear la energía de radiofrecuencia. Esto puede aumentar su exposición.

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