Lo que tu orina y heces pueden decir de tu salud

Lo que tu orina y heces pueden decir de tu salud

Desde la antigüedad, el color de la orina y de las heces se ha utilizado para detectar enfermedades , y hoy en día todavía se puede utilizar como referencia. Es por eso que esta vez le ayudaremos a tener una idea de su salud con sólo mirar el color de sus desechos.

Orina y Suculento

El color natural de la orina debe ser de color paja, según un estudio realizado por la University of Newcastle . Si tiene un color muy claro significa que has ingerido más agua de la que deberías. El color amarillo oscuro significa que usted está deshidratado y debe beber más agua.

Existe un tipo de pigmento natural llamado betalaína , que puede causar una coloración inusual en el pis y las heces.

Las remolachas, los arándanos y las moras son ejemplos de alimentos que contienen grandes cantidades de este pigmento, lo que hace que la orina se torne de color rojizo o rosado. Así que si usted es un fan de cualquiera de estos alimentos no debe preocuparse por cambiar el color de la orina.

Si ha estado orinando de color rojo durante algún tiempo, puede indicar que tiene una enfermedad como cáncer de próstata o de vejiga o algún tipo de infección, debería visitar a su médico tan pronto como sea posible.

En caso de un color verdoso o azulado, usted no tiene que preocuparse porque los colorantes o el metileno de los medicamentos son la causa de esta reacción.

El color de las heces

El color normal de las heces varía de amarillo claro a marrón oscuro. Pueden volverse verdes por dos razones: por comer alimentos con colorantes azules o verdes, o porque el alimento se movió rápidamente a través de los intestinos, causando que la bilis y su color todavía estén presentes.

Aunque el color amarillo es normal, si se acompaña de un olor desagradable y penetrante, significa que hay una mala absorción de nutrientes. Otro signo de esto es la pérdida de peso tanto en niños como en adultos, así que vaya inmediatamente al médico para descartar parásitos intestinales como Giardia , o condiciones médicas como enfermedad celíaca .

Una deposición de color pálido está relacionada con medicamentos antidiarreicos recientes o cuando los problemas estomacales comienzan a afectar órganos como el hígado, el intestino, el páncreas o la vesícula biliar.

Si su materia fecal es rojiza podría ser un problema de sangrado en el intestino inferior o un problema extendido de hemorroides . Aunque si usted ha estado comiendo alimentos con colorantes rojos, tal vez esa sea la respuesta. Y en el caso más alarmante, tomará un color negro que significa una hemorragia mayor en el estómago o el intestino. Si usted toma suplementos de hierro, el color negro de sus heces es normal.

Si empieza a notar un cambio importante en el color de sus residuos , lo mejor es ir al médico para descartar problemas graves. Como puede ver, colorear las heces puede ayudarle a identificar problemas de salud graves, así que preste más atención a eso de ahora en adelante.

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