Conoce las principales causas del mal olor en los pies

Conoce las principales causas del mal olor en los pies

Es un gran problema para los que lo padecen€, dice el podiatra y catedrático de la Universidad Española de Barcelona, Manuel Pérez. Los pies humanos tienen alrededor de 250.000 glándulas sudoríparas, que sudan más que otras partes del cuerpo.

Estos son los principales factores que causan el mal olor del pie.

Higiene y hábitos

Todo el mundo transpira, en mayor o menor medida. Pero como dice el Servicio Nacional de Salud (NHS), la razón principal del mal olor de los pies es tener los pies sudorosos y usar los mismos zapatos todos los días.

Para evitar que el sudor se convierta en olor, es necesario mantener una higiene personal adecuada además de los hábitos apropiados.

Las bacterias descomponen el sudor que sale de los poros, causando el famoso olor a queso€, explica la podóloga Lorraine Jones.

Por eso lavarse bien los pies y cambiarse los zapatos periódicamente es la mejor manera de evitar este mal olor. Esto es muy importante en los adolescentes, ya que son muy propensos a estos olores.

Otro factor importante es el uso de calcetines limpios, preferiblemente de nylon.

Pérez explica que empezar por la higiene, los calcetines y el calzado es un buen comienzo. Aún así, el experto afirma ser frecuentado por muchos pacientes que mantienen una higiene adecuada.

Hormonas

Estos cambios hormonales causan consecuencias olorosas en el cuerpo, por lo que las adolescentes y las mujeres embarazadas tienen más probabilidades de sufrir estos olores.

Estrés

Esta condición también causa olor en nuestros pies, ya que la ansiedad y el estrés liberan varias hormonas que estimulan las glándulas sudoríparas.

El pie de atleta

Es una erupción cutánea causada por hongos que aparecen en la mitad de los dedos de los pies y generan un mal olor. En este caso la piel se vuelve roja, agrietada, seca y con picor, aunque no es grave si es contagiosa.

El peligro aumenta en las personas que usan zapatos cerrados, ya que mantienen los pies mojados durante mucho tiempo, lesionando la piel y las uñas.

Hiperhidrosis

Es una enfermedad causada por el exceso de sudor, causada por un efecto secundario de un medicamento o por otra enfermedad. Sin embargo, hay quienes sufren de esta sudoración excesiva sin ningún factor externo (hiperhidrosis primaria).

Las áreas más afectadas son los pies, las axilas, las manos y la cabeza.

La hiperhidrosis primaria generalmente comienza en la adolescencia, especialmente la que afecta los pies y las manos. También puede ser heredada por un miembro de la familia.

Afortunadamente, es un problema muy raro, que afecta solamente al 4% de la población€, concluye Perez.

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